Las principales diferencias con la semana anterior radican en los 50' de las tiradas suaves, en lugar de 40'. Un 3 x 2000 muy exigente, previsto para el miércoles y una competición de 10.000 mtrs para el Domingo.
Esta semana descansamos el Viernes.
miércoles, 4 de diciembre de 2013
Planning Semana 4
Las principales diferencias con la semana anterior radican en los 50' de las tiradas suaves, en lugar de 40'. Un 3 x 2000 muy exigente, previsto para el miércoles y una competición de 10.000 mtrs para el Domingo.
Esta semana descansamos el Viernes.
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